Autostima: come?

AUTOSTIMA: COME?

Inizio corso: mercoledi’ 26 gennaio, ore 21.15
Il corso sara’ tenuto dalla Dottoressa Cinzia Gorla, psicologa
con la collaborazione di un tecnico posturale
e un esperto di medicina naturale

con la collaborazione della Citta’ di Seregno, Assessorato allo Sport ed alle Attivita’ Giovanili

Per informazioni e/o iscrizioni:
dott.ssa Cinzia Gorla
tel. 339.6459944 – e-mail: info@cinziagorla.it

C’e’ chi ha paura di dire quel che pensa, chi e’ accompagnato dal senso d’inferiorita’, chi si sente sempre a disagio e “fuori posto”, chi vive con la speranza che il futuro sara’ migliore… insomma, pare che ognuno abbia un motivo per non vivere bene con se stesso perdendo un sacco di tempo a pensare “come vivere” invece di… vivere!
Sappiamo tutti quanto sia bello ed importante stare bene!
Autostima significa avere la consapevolezza di essere una persona degna di rispetto, meritevole d’amore e degna di occupare un preciso spazio nel “qui ed ora”.
Credo che ognuno sia un individuo unico e speciale, sono consapevole del fatto che il corpo, la mente e la natura siano una cosa sola, che ognuno di noi sia parte di un “tutto” interconnesso; che imparare a stare con se stessi, imparare a migliorare la percezione di sé, “ascoltare” l’emotivita’ e lo stress, siano solo alcuni dei tanti ed importanti strumenti per trovare un modo di stare nel mondo che sia nostro, che sia in equilibrio con noi stessi, col nostro corpo e col cosmo e, soprattutto, che ci faccia stare bene!!
Questo corso ti dara’ un nuovo spunto, un nuovo modo per percepire te stesso e, di conseguenza, il mondo.
Agli incontri sull’autostima interverranno la dott.ssa Cinzia Gorla (psicologa, che trattera’ l’autostima osservando il pensiero, la percezione, il dialogo interiore e tutti gli aspetti psichici del caso), Lucia Strada (tecnico posturale, che ti guidera’ verso una postura ed una respirazione corretta che rappresentera’ il tuo modo di essere al mondo) ed un esperto di medicina naturale.