“Scaldare il cuore descrive sia un’esperienza fisica che uno stato emotivo.
Scaldare il cuore significa veramente cominciare a rendere funzionale il nostro modo di STARE NEL MONDO”.
Le problematiche del vivere il quotidiano come stress, nervosismo, tristezza ma anche dolori muscolari, contratture, fame nervosa, eccetera, sono largamente gestite dalle nostre emozioni; le nostre emozioni sono spesso collegate alle esperienze, alla nostra storia ed ai ricordi; non sempre siamo in grado di gestire o prenderci cura di queste emozioni che sopraggiungono a noi lasciandoci attoniti come conducenti di una nave senza bussola.
In questo workshop imparerai che l’esperienza emozionale può essere riportata ad una semplicità, ad un vissuto presente, liberando la mente ed il corpo dagli automatismi e dunque ritrovando il TUO BENESSERE e la TUA LIBERTA’ FISICA, MENTALE ed EMOTIVA.
Scaldare il cuore significa togliere i condizionamenti ed uscire dai vecchi schemi.
Molte pratiche orientali lavorano su questo principio e lo fanno attraverso il corpo, attraverso esercizi fisici e di respirazione per arrivare al cuore.
Gli esercizi di bioenergetica, le esperienze espressive e le vibrazioni delle campane tibetane ti prepareranno a “Scaldare il cuore” e a immergerti nell’esperienza del qui ed ora.
Ti aspettiamo per … una vita straordinaria!
Abiti comodi, calze antiscivolo, coperta e due cuscini (anche da meditazione).
Posti limitati per la caratteristica della esperienza proposta.
Promozione “porta un amico”.
Per informazioni e costi contattaci:
Tel. 339 645 9944
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